Planeje o Tempo, não o resultado

 

O planejamento organiza sua vida, seu dia-a-dia, seu trabalho, suas metas e tudo o que precisa para alcançar seu objetivo, seja ele pessoal ou profissional. Uma das maiores riquezas que podemos ter hoje em dia é o tempo, Tempo de Qualidade, mas sem planejamento fica mais difícil.

Elaborar o “To Do List” e o “To Care List” ajuda a equilibrar as atividades que você tem que realizar do seu trabalho, seus compromissos, seus afazeres com o tempo que você merece de cuidado pessoal.

Ter um planejamento pessoal também ajuda a vencer a procrastinação, desde que ajustado adequadamente a essa situação específica.

Importante lembrar que esse planejamento também não pode ser engessado, precisa ter consciência de que imprevistos podem acontecer. E aí a importância de se programar para que você não fique “apagando incêndios” e sim trabalhando para preveni-los.

Quando você planeja as metas para alcançar seu objetivo, e realiza ações coerentes a elas, o resultado que você busca é inevitável de se realizar!

Capital Emocional

From Yandex.com

 

Você tem capital emocional?

Todos os dias somos bombardeados com informações de todos os gêneros, que variam entre fatos, fake news ou fofocas. Mesmo desconsiderando as fofocas e fake news, que tem motivação em desvirtuar narrativas e verdades, os fatos também precisam ser analisados com calma e critério porque o que é realidade para uma pessoa, pode não ser para outra.

Se você se encher de notícias ruins seu dia, seu ânimo, seu desempenho e suas esperanças (se alguma conseguir sobreviver) serão ruins, e isso se desenvolverá numa bola de neve que quando desce a montanha destrói tudo no caminho.

Há necessidade de selecionar as informações a serem absorvidas para manter-se fora do fluxo negativo das demais pessoas que acham um problema para cada solução, porque um acontecimento ruim já é ruim por si, não precisa piorar ainda mais colocando-se atenção plena sobre ele.

Então se analise bem antes de consumir notícias via Rádio, TV ou Redes Sociais para saber se você tem capital emocional para consumir toda essa avalanche de informações ruins e o quão é realmente necessário expor-se a elas.